커피는 왜 사람마다 효과가 다를까? 카페인의 비밀
커피, 왜 어떤 사람에게는 각성 효과, 어떤 사람에게는 불안감을 줄까? 아침에 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 분들이 많으실 겁니다. 하지만 같은 커피를 마셔도 어떤 사람은 활력이 넘치는 반면, 어떤 사람은 심장이 두근거리거나 잠을 설치기도 합니다. 커피의 효과가 사람마다 다르게 나타나는 이유는 무엇일까요? 그 비밀은 바로 우리 몸속의 카페인 대사 능력에 있습니다. 오늘은 커피의 카페인이 우리 … Read more